Pele com tendência para acne: a sua rotina anti-acne

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Pele com tendência para acne: a sua rotina anti-acne

setembro, outubro... A acne também está a voltar, para nosso espanto. Conhece aqueles pontos encantadores que gostam de invadir o nosso rosto à noite ou de manhã? Mas o que deve fazer em relação a eles? Por vezes é difícil encontrar o seu caminho, pois há tantas mensagens e conselhos contraditórios. Ajudamo-lo a fazer um balanço!

A primeira coisa a ter em mente é que a chave para um cuidado bem sucedido é a diligência! Demasiadas desilusões estão ligadas à falta de regularidade na execução da sua rotina. Tratar a acne não é apenas uma questão de borbulhas, é também uma questão de garantir que a rotina de cuidado é seguida corretamente. 

Lembramos-lhe algumas das coisas essenciais 

Uma rotina simples e natural anti-acne

Para combater a acne eficazmente, é preciso primeiro adotar alguns passos simples e cumpri-los. 

Purifique a sua pele 

Limpar adequadamente a sua pele de manhã e à noite é a primeira coisa que deve fazer. Esqueça os produtos de limpeza que descamam a pele, e utilize produtos de limpeza que sejam suaves na pele de tendência acneica, tais como águas micelares ou géis de limpeza suaves. 
Para a limpeza com água, utilizar um gel espuma sem sabão com uma base de limpeza suave e um pH fisiológico.
Se prefere um produto de limpeza sem enxaguar, a água micelar é a sua melhor aposta! Limpa suavemente a pele ao mesmo tempo que elimina o excesso de sebo. Ao contrário de um leite de limpeza, não deixa uma película gordurosa na pele e não obstrui os poros. 

Tratar a acne e hidratar a sua pele

Assim que a sua pele estiver limpa e purificada:

  • De manhã, aplicar um creme de dia hidratante adequado para manter a pele confortável e suavizada durante todo o dia.
  • À noite, se estiver a realizar um tratamento que seque a pele, hidrate sempre a sua pele limpa. Ou aplique o cuidado dermocosmético prescrito pelo seu médico ou recomendado pelo seu farmacêutico.
    E, claro, se os seus lábios estiverem secos, não se esqueça de aplicar um batom reparador com a frequência que for necessária.

5 conselhos a ter em mente 

Mantenha sempre as suas mãos afastadas das borbulhas 

Quem nunca teve vontade de remover uma borbulha bastante desagradável mesmo no meio do rosto? Bem STOP, nunca mais esprema borbulhas! Porquê tirar-lhe esse prazer, pode perguntar? Simplesmente porque elas são um verdadeiro viveiro de bactérias! E ao rebentar as borbulhas, estas são libertadas para a pele e podem continuar a infetar outros poros. Portanto, não toque nas suas borbulhas e não hesite em consultar um especialista, como um dermatologista, para já se tranquilizar, mas especialmente para encontrar o melhor tratamento adaptado ao seu tipo de pele. 

Evitar máscaras e esfoliantes

Como é bom cuidar de si e ter a deliciosa sensação de limpar o seu corpo para o devolver à suavidade da pele de bebé! Mas tenha cuidado para não exagerar ou fazê-lo mais do que uma vez por semana. A pele de tendência acneica é frágil e deve ser cuidada suavemente para evitar repuxar e irritação. E para aqueles que tomam medicamentos anti-acne, todo o seu corpo pode sofrer de pele seca e precisa de ser mimado suavemente. 

Não carregue na maquilhagem

Esteja ciente de que a pele não tolera a obstrução repetida dos poros. Portanto, evite obstruir os poros da pele com uma camada pesada de maquilhagem! A maquilhagem de aspeto natural é a tendência dos nossos dias, por isso aproveite-a! E um pequeno conselho de bónus: não se esqueça de lavar os pinceis de maquilhagem pelo menos uma vez por semana para evitar a acumulação de bactérias sobre eles.

Proteger a pele do sol

 É importante proteger a sua pele de tendência acneica com um protetor solar SPF 50+ adequado. Apesar de a pele parecer melhorar durante a exposição solar, assim que pára, as borbulhas voltam! A isto chama-se o efeito ricochete. A exposição solar pode mesmo promover a hiperpigmentação nas áreas lesionadas. 

Consultar um profissional 

E para além de todos os nossos conselhos e sugestões, é simples: se tiver a mínima preocupação com a sua acne, não hesite em consultar um especialista, como um dermatologista, para se tranquilizar e sobretudo para encontrar o melhor tratamento para o seu tipo de pele. 

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