Quando confrontados com uma erupção de acne, queremos eficácia! Mas como fazê-lo? Que cuidado para a acne facial é realmente eficaz? É possível gerir a sua acne sozinha? Todas estas são perguntas que todos os que têm acne se colocam.
Os nossos especialistas dizem-lhe mais sobre os tratamentos disponíveis para a acne.
O cuidado contra acne mais eficaz irá combinar:
Cuidado para a acne
Para tratar a acne do rosto, tem de começar por adotar alguns hábitos simples. O primeiro da lista é limpar e hidratar a pele todos os dias! Obviamente, dependendo da gravidade da acne, a prescrição de uma medicação contra a acne pode ser muito útil para uma gestão mais eficaz. Neste caso, o acompanhamento regular com um profissional de saúde permitir-lhe-á ter um apoio adaptado e personalizado. Agora, na prática, como começar o seu cuidado para acne? O que é uma rotina adaptada de cuidados? Como é que escolhe os produtos de rosto certos para si? Há critérios específicos para verificar? Existem dicas para a acne? Eis algumas sugestões essenciais para o ajudar a compreender!
Se retiver apenas uma coisa, que seja isto: a pele de tendência acneica precisa de ser completamente limpa todos os dias, de manhã e à noite. Como pode ver, isto é essencial! Porquê? Porque precisa de ajudar a sua pele a recuperar o equilíbrio. É uma barreira protetora contra agressões externas e, portanto, acumula muitas impurezas todos os dias. No caso da pele de tendência acneica, há também excesso de oleosidade devido a uma produção excessiva de sebo. Ao ajudar a eliminar todas as suas impurezas e ao dar-lhe os cuidados adequados, evita criar um ambiente demasiado propício ao desenvolvimento de borbulhas.
Antes de aplicar o cuidado da pele diário, uma limpeza profunda irá remover o excesso de oleosidade e os resíduos de creme da noite anterior... e também ajudará a começar bem o dia! Por exemplo, opte por uma água micelar que garanta uma forma fresca, suave e rápida de despertar a sua pele, ou um gel de limpeza purificante se gosta da sensação de enxaguar com água de manhã. Dependendo das suas necessidades, alguns geles de limpeza também podem ser utilizados no duche e são adequados tanto para o rosto como para o corpo.
Quem não sentiu o bem-estar da limpeza da sua pele à noite, retirando todas as impurezas acumuladas durante o dia (sujidade, suor, poluição, maquilhagem, etc.)? A noite é mesmo o momento ideal para dissipar o stress do dia, então porque não transformar este momento num verdadeiro momento para si?
Nada é mais eficaz do que o duplo método de limpeza:
Uma alternativa caso prefira uma abordagem sem enxaguamento é utilizar uma água micelar adaptada à pele de tendência acneica.
Quando comecei a sofrer de acne, procurei informações online... mas há tanta informação que não sabia por onde começar. Foi quando decidi ir a um dermatologista que me tranquilizei por saber que tinha o cuidado adequado para a acne. Hoje, a minha acne está melhor e estou muito mais confiante do que há alguns meses
Quando a pele estiver completamente limpa, chega o momento de aplicar um cuidado específico para peles oleosas com tendência acneica. Isto é importante! Após cada limpeza, a hidratação ajudará a proteger a sua pele e também a ajudá-la a regular a sua produção de sebo.
Para simplificar a rotina, opte por cremes multiações, que são hidratantes, matificantes e que podem ser aplicados no rosto, pescoço (e até mesmo nas costas se necessário). Por exemplo, opte por fórmulas baseadas em ácido hialurónico e ácidos naturais ou florais. Estes produtos constituem geralmente excelentes bases para a maquilhagem.
Não hesite em pedir conselhos ao seu farmacêutico sobre o cuidado mais adequado para a acne.
Evidentemente que todos queremos ter a certeza de que, quando as borbulhas de acne aparecem, elas passam à história no período de um dia. E esta impaciência, por vezes, conduz a soluções de todo o tipo, por vezes com evidência de eficácia muito contraditória.
Quem não leu nem ouviu os conselhos sobre colocar álcool, pasta de dentes, limão, bicarbonato de sódio ou desmaquilhante nas borbulhas? Certifique-se de que dá um passo atrás antes de se precipitar para estes tais “tratamentos milagrosos” para a acne do rosto. Porque criam muito mais irritação na pele, podendo queimar e, consequentemente, têm um elevado risco de deixar cicatrizes.
Cuidar da sua pele significa, naturalmente, acima de tudo, preservar a barreira cutânea sem a destruir pelas nossas ações ou cuidados da pele. Assim, é ideal favorecer produtos que respeitem o pH natural da pele, escolher produtos com o menor número possível de ingredientes e optar idealmente por fórmulas com ingredientes ativos naturais com origem em agricultura biológica. Cuidado com os chamados “tratamentos naturais” para a acne! Procure aconselhamento de um profissional de saúde.
A questão mais comum quando confrontada com o surgimento de acne e com a implementação de cuidado contra acne é: "As minhas borbulhas irão desaparecer rapidamente? Portanto, eis uma dica para ajudar a lidar com as suas borbulhas: tire uma selfie, por exemplo, uma vez por semana. Isto permite-lhe visualizar objetivamente a melhoria da sua acne durante o cuidado, mas também compreender que a pele precisa de tempo para se regenerar.
Cuidado para a acne
Quando há cada vez mais borbulhas a aparecer no rosto, pode significar que a acne está a evoluir e que o seu atual cuidado em acne não é adequado ou deixou de o ser. Neste caso, é importante consultar um profissional de saúde que o poderá ajudar a encontrar uma solução personalizada para si! Atualmente, os medicamentos para a acne são bem conhecidos e muito eficazes.
Os medicamentos para a acne podem ser sugeridos pelo seu profissional de cuidados de saúde com base num diagnóstico específico para si.
O cuidado dependerá da gravidade da acne. Também será regularmente adaptado ao seu nível de tolerância e aos resultados da sua eficácia:
Quando um tratamento para a acne é implementado, podem aparecer efeitos secundários; em particular, o desconforto da pele significativo com pele muito seca devido ao tratamento para a acne, sensação de formigueiro, sensação de ardor, etc.
De qualquer modo, estes fenómenos são amplamente conhecidos e há soluções para lhe proporcionar conforto diário e otimizar a eficácia dos tratamentos para a acne!
A acne com borbulhas vermelhas ou mesmo brancas (quando infetadas com bactérias) pode deixar cicatrizes na pele. Dependendo da gravidade da acne (tipo, número e local de borbulhas de acne), o risco de cicatrizes pode ser significativo.
Então, como podemos evitar as cicatrizes da acne? Que conselhos tem para as atenuar? É possível fazê-las desaparecer com um cuidado específico para a acne?
