Já alguma vez teve uma sensação desagradável na sua pele depois de sair à rua com tempo frio, por causa de uma costura da roupa que lhe dá comichão, depois de tocar em produtos domésticos ou mesmo depois de usar lenços de papel? É o que se chama de uma irritação cutânea.
Com a ajuda dos nossos especialistas, pode descobrir os sintomas a que deve estar atento, as causas, assim como os cuidados e os conselhos para evitar ao máximo as irritações cutâneas!
Dependendo da causa da irritação da pele, os sintomas podem variar. No entanto, as manifestações mais comuns são as seguintes:
E dependendo da gravidade da irritação da pele:
Deve também ter em conta que as doenças de pele como o eczema, a dermatite de contacto e a psoríase estão frequentemente associadas à irritação da pele. Se notar quaisquer sinais invulgares de irritação da pele e estiver preocupado, não hesite em consultar um profissional de saúde para obter aconselhamento e um cuidado adequado.
As irritações cutâneas podem afetar várias zonas do corpo. No entanto, algumas zonas podem ser mais frágeis do que outras, devido a uma série de fatores.
Por exemplo:
Em geral, são o rosto, as mãos, as pernas, os pés, o pescoço, o peito e as pregas que são mais propensos à irritação da pele.
É claro que todos nós já experimentámos o desconforto da irritação da pele. No entanto, seria capaz de reconhecer as situações quotidianas que as podem desencadear? As mudanças climatéricas, claro, mas que mais? Deixe que os nossos especialistas esclareçam!
Eis os fatores mais comuns que desencadeiam a irritação da pele:
Quando se trata de irritações cutâneas, é difícil elaborar uma lista exaustiva, mas eis como podemos resumir as causas mais comuns de exposição a alergénios:
Todas estas situações comuns podem desencadear irritação da pele, incluindo pele seca e escamosa, que está frequentemente associada a reações alérgicas em pessoas com predisposição "atópica".
Quando a pele é sujeita a fricção, também pode ficar irritada. Eis algumas situações comuns que podem frequentemente causar este tipo de irritação cutânea:
As irritações cutâneas são comuns e manifestam-se geralmente através de vermelhidão, prurido e sensação de ardor.
No entanto, em alguns casos, estas irritações podem ser desencadeadas por microrganismos tais como bactérias (como staphylococcus ou streptococcus), vírus (como o herpes), fungos (como candida albicans) ou mesmo parasitas (como os piolhos ou os ácaros). Esta situação é conhecida como uma irritação infeciosa da pele.
Pode ocorrer na sequência de uma lesão cutânea ou resultar de uma complicação de uma doença cutânea pré-existente, como é frequentemente o caso do eczema (o coçar excessivo pode levar a uma infeção secundária das lesões cutâneas).
Para além da vermelhidão e do prurido, os sintomas caraterísticos da irritação cutânea infeciosa são a presença de feridas, exsudação, sensação de calor ao tato, etc.... Se notar estes sintomas, consulte um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e um cuidado adequado.
Por vezes, a irritação da pele é causada por uma combinação de fatores. Por exemplo, a dieta, o excesso de peso, o stress, o tabagismo, o contacto com metais, o calor, a humidade, a transpiração e até a falta de higiene podem ter um papel importante na irritação da pele.
Intertrigo, uma irritação cutânea que se encontra nas dobras da pele, é um exemplo típico. É causada pela fricção, transpiração, humidade e, por vezes, pela proliferação de microrganismos.
As irritações da pele podem ser embaraçosas e, por vezes, dolorosas, mas existem formas simples e eficazes de lidar com elas. Agora que já conhece as possíveis causas da irritação da pele, os nossos especialistas explicam-lhe como tratar dela com alguns conselhos práticos!
Perante uma irritação cutânea, o objetivo é limpar suavemente, apaziguar as sensações de desconforto e ajudar a pele a reparar-se.
Para começar, é fundamental escolher uma abordagem suave à higiene para limpar a pele sem correr o risco de a irritar ainda mais. Por isso, opte por um gel de limpeza especificamente concebido para a pele irritada. Certifique-se de que não contém sabão ou perfume e escolha uma fórmula rica em ingredientes naturais para reduzir o risco de reações e irritações cutâneas. As fórmulas à base de um complexo de cobre-zinco com uma ação purificadora são particularmente eficazes.. Pode aplicar este gel suavemente na área afetada, depois enxaguar com água morna e secar suavemente.
De seguida, para ajudar a reparar a pele irritada o mais rapidamente possível, aplique um creme reparador. Ajuda a apaziguar a pele e a acelerar o processo de reparação cutânea. Aplique generosamente na zona afetada. Mais uma vez, escolha uma fórmula tão natural quanto possível, sem ingredientes irritantes e, idealmente, enriquecida com cobre-zinco.
Naturalmente, a delicadeza é imperativa em qualquer cuidado de irritação da pele. Evite movimentos bruscos e aplique os produtos depois de ter lavado bem as mãos com antecedência.
Em caso de infeção ou de risco de infeção secundária, siga o tratamento médico recomendado pelo seu profissional de saúde, geralmente antibióticos ou corticosteróides.
O primeiro passo essencial para prevenir as irritações cutâneas é, obviamente, antecipar e evitar todas as situações suscetíveis de as desencadear:
O segundo hábito é adotar uma rotina de higiene adequada. Neste contexto, uma fórmula de gel de limpeza enriquecida com um complexo de cobre-zinco é também particularmente adequada. E depois da limpeza, não se esqueça de aplicar um creme protetor de barreira! Ajuda a prevenir as irritações cutâneas, reforçando a resistência da pele aos fatores externos.
A pele delicada das crianças e dos bebés faz com que se exponham a irritações cutâneas frequentes. Pode notar vermelhidão nas nádegas e partes íntimas devido ao uso de fraldas, ou irritações da pele à volta da boca causadas pela saliva ou chupetas.
À medida que as crianças crescem, o seu estilo de vida ativo expõe-nas a mais irritações cutâneas. Movimentam-se muito e a sua pele pode ficar irritada com o sol, a transpiração, a fricção com a roupa, os arranhões, etc. Para minimizar o risco de irritação, os nossos especialistas recomendam:
O envelhecimento da pele torna a sua pele mais fina e seca e, por conseguinte, mais vulnerável a irritações cutâneas. Pode também haver problemas de incontinência, com a necessidade de usar proteção diária, por vezes dia e noite.
Nestes casos, as condições que conduzem à irritação da pele devem ser evitadas na medida do possível:
Para obter conselhos de especialistas sobre irritação noutras áreas do corpo, consulte os seguintes artigos:
