Nariz irritado: causas, sintomas e cuidados

Áreas

Como pode imaginar, o nariz desempenha um papel vital na nossa vida quotidiana.
Não só nos permite respirar e cheirar, como também é uma importante linha de defesa contra as infeções. Atua como um filtro, protegendo-nos das substâncias irritantes presentes no ar e no ambiente.
Mas quem é que nunca experimentou a sensação desconfortável de um nariz irritado? 

Neste artigo, os nossos especialistas explicam-lhe as causas possíveis da irritação nasal, os sinais a ter em conta em caso de irritação, nomeadamente no interior do nariz, e conselhos eficazes para aliviar rapidamente um nariz irritado ou um ardor nasal. 

tratamento para nariz irritado

Irritação e vermelhidão no nariz - quais são as causas?

O nariz dispõe de múltiplos mecanismos de defesa para proteger a sua saúde. Cada uma das barreiras que constituem a membrana mucosa do nariz tem a sua própria função: 

  • Uma barreira física. Em primeiro lugar, as células no interior do nariz formam uma espécie de parede, impedindo a penetração de substâncias exteriores. 
  • Uma barreira química. O muco, uma substância escorregadia ao toque, cobre o interior do nariz, enquanto os cílios, os pequenos pelos visíveis no nariz, atuam como armadilhas para o pó, ajudando a eliminar os intrusos.
  • Uma barreira imunitária. Os anticorpos presentes localmente podem atuar diretamente para combater bactérias ou vírus. 
  • Uma barreira microbiológica. Uma colónia de bactérias boas reside no nariz e é essencial para manter o seu equilíbrio e saúde. 

No entanto, quando uma destas barreiras está enfraquecida ou danificada, a situação é propícia à irritação nasal. Alergénios, partículas, vírus e até mesmo o fumo do cigarro podem causar irritação no nariz.

Um nariz irritado devido a uma constipação

Quando está constipado, o seu nariz pode ficar vermelho e irritado. Porquê? Muito simplesmente porque há uma reação de defesa com o desencadear de um fenómeno inflamatório localizado. 

A produção de muco no interior do nariz aumenta e as secreções também se tornam mais viscosas, numa tentativa de eliminar a bactéria ou o vírus. 

Então, o que deve fazer se o interior do seu nariz estiver irritado? Um conselho simples: lembre-se de limpar o seu nariz todos os dias com um jato de solução salina em cada narina para irrigar suavemente as suas narinas. 

Irritações ao assoar o nariz

A fricção repetida associada ao assoar do nariz pode levar à irritação do nariz, tanto no interior como no exterior. O nariz fica vermelho, muito sensível e até doloroso ao toque. 

É por isso que é importante utilizar lenços de papel macios, e aplique um creme apaziguante especificamente desenvolvido para problemas de irritação da pele para ajudar a proporcionar um alívio rápido. 

Evite, naturalmente, assoar o nariz com papel de cozinha, que são muito irritantes para a pele. 

Uma reação alérgica

Por definição, um alergénio é uma substância que desencadeia reações alérgicas em determinadas pessoas. Quando entra no organismo, provoca uma inflamação e uma reação de defesa. 

Os ácaros do pó, o pólen, os pelos de animais e os insetos são todos alergénios muito comuns. 
Enfraquecem a proteção natural do nariz e são frequentemente a causa da irritação nasal. A rinite alérgica é um exemplo perfeito.

Fatores ambientais 

Através do contacto repetido com a mucosa nasal, determinados fatores ambientais danificam a proteção do nariz e desencadeiam uma reação do sistema imunitário.

É o caso, por exemplo, de: 

  • ar ambiente que se tornou demasiado seco devido ao aquecimento ou ar condicionado. 
  • poluição com a presença de partículas finas. 
  • poeira,, etc.

O organismo defende-se, o que pode provocar espirros, corrimento nasal ou sensação de ardor no interior do nariz, etc. 

Fumo de cigarro 

O fumo do cigarro é uma das principais causas de irritação do nariz. Em que sentido? 

  • Ao enfraquecer as barreiras físicas que protegem a mucosa nasal, tornando o trato respiratório mais permeável a substâncias nocivas. 
  • Ao afetar o crescimento e a função dos pequenos pelos que ajudam a limpar o trato respiratório.
  • Ao reduzir a produção de substâncias antimicrobianas que protegem o nariz de infeções. 

Como pode ver, é melhor evitar respirar o fumo do cigarro. 

Alguns medicamentos 

  • Certos tratamentos, tais como sprays descongestionantes, podem tornar o nariz seco e irritado. 
  • O tratamento hormonal pode também ter um impacto na secagem das mucosas, incluindo a mucosa nasal. 

Quais são os sintomas de um nariz irritado?

Os sintomas incluem geralmente uma sensação de formigueiro ou de ardor no interior do nariz, prurido, corrimento nasal, etc.

Visualmente, é a imagem do nariz vermelho. Esta vermelhidão também pode aparecer acima do lábio superior, na zona da boca. 

Estes sintomas podem estar associados a espirros, olhos lacrimejantes, dor de garganta e, por vezes, até dores de cabeça. 

sintomas de nariz irritado

Uma sensação de ardor no interior do seu nariz 

A sensação de ardor no nariz está ligada a uma reação de defesa do organismo: os vasos sanguíneos da mucosa nasal dilatam-se em resposta a uma inflamação. Isto leva a um aumento do fluxo sanguíneo e a uma sensação de calor ou de queimadura. 

Vermelhidão à volta e no nariz

A vermelhidão à volta e no nariz é também uma consequência de uma reação inflamatória localizada. A vermelhidão pode variar consoante a intensidade da irritação. 

Devido à fricção repetida associada ao assoar do nariz, a vermelhidão à volta do nariz é também acompanhada de secura e aperto. 

Um nariz seco e irritado

Um nariz seco refere-se a uma sensação de secura sentida no interior do nariz. Por outras palavras, a mucosa nasal, que reveste o interior do nariz, tem falta de água. 

Isto pode acontecer: 

  • quando o ar ambiente está seco. 
  • quando exposto a ventos fortes, ao frio ou à luz solar. 
  • devido a problemas de pele como o eczema. 
  • em reação a produtos cosméticos irritantes. 
  • devido a certos medicamentos. 

A aplicação de um creme reparador e apaziguante adaptado às irritações cutâneas é então recomendada para aliviar o desconforto. 

Sensações de prurido

No caso de um nariz irritado, pode sentir prurido no interior das narinas. A causa? 

  • inflamação da mucosa nasal. 
  • a presença de alergénios ou irritantes que estimulam as terminações nervosas do nariz. 

Este prurido pode ser desconfortável e agravar a irritação se a pele for arranhada.

Lembre-se de lavar as mãos regularmente para evitar uma infeção secundária. 

Corrimento nasal

Ter o nariz a pingar é um sintoma muito comum. 

Em resposta a uma infeção ou a um agente irritante, a membrana mucosa do nariz produz mais muco, levando a uma descarga nasal, frequentemente associada a um nariz entupido. O corrimento nasal pode variar em cor e viscosidade. 

Congestionamento

  • Um nariz irritado pode levar a congestão nasal. Por outras palavras, as vias respiratórias nasais ficam ocasionalmente bloqueadas ou congestionadas, tornando difícil ou impossível respirar pelo nariz. 
  • Pode ser acompanhada de outros sintomas, como espirros, dores de cabeça e diminuição do olfato. 
apaziguar o nariz irritado

Como pode apaziguar um nariz irritado?

Para apaziguar o nariz irritado: 

  • Comece por evitar irritantes como o fumo do tabaco, ambientes poluídos e alergénios conhecidos. 
  • Utilize uma solução salina todos os dias para limpar as suas narinas.
  • Utilize lenços de papel macios para assoar o nariz, assoe suavemente e evite limpar com muita força. 
  • Aplique um creme reparador e purificante para o nariz irritado. 

Perguntas frequentes

Se o interior do seu nariz estiver irritado, ficam aqui algumas dicas simples: 

  • Limpe suavemente as suas narinas com uma solução salina.
  • Aplique um creme especialmente formulado para a pele irritada para ajudar a apaziguar, purificar e hidratar.
  • Lembre-se de beber água suficiente para se manter bem hidratado.
  • Procure aconselhamento junto de um profissional de saúde para diagnosticar e tratar a causa. 

A causa de um nariz vermelho ou irritado pode ser variada.
Qualquer fricção ou contacto repetido com um agente irritante, como o frio, o vento, as grandes mudanças de temperatura, os produtos agressivos para a pele ou uma reação alérgica a substâncias presentes no ar ou depositadas na pele pelas mãos, pode provocar uma irritação no nariz, provocando eritema e vermelhidão.
Algumas doenças crónicas da pele, como o eczema, a dermatite seborreica (uma doença inflamatória da pele) ou a rosácea, também podem causar vermelhidão à volta do nariz. 

Todos os nossos conselhos especializados

É essencial cuidar do seu nariz para evitar irritações, mas também para manter uma boa proteção das vias respiratórias. Seguindo os conselhos dos nossos especialistas, pode ajudar a apaziguar e a prevenir a irritação nasal. 

Para mais conselhos de especialistas sobre o tema das irritações das zonas íntimas, consulte os nossos outros artigos:

Cuidados DERMALIBOUR+